Nếu bạn đang làm việc hoặc sinh sống quanh khu vực văn phòng cho thuê quận 3, chắc sẽ khá quen với cảm giác tan ca là muốn tìm một phòng gym gần nhà để vận động, xả stress và cải thiện sức khỏe sau cả ngày ngồi máy tính. Tuy nhiên, không phải ai cũng muốn bỏ ra vài triệu mỗi tháng để tập tại các phòng gym cao cấp, nhất là khi chỉ cần một không gian đủ máy, sạch sẽ và không quá đông.
Thực tế, phòng gym giá rẻ quận 3 hiện nay khá đa dạng, từ gym truyền thống cho đến các mô hình fitness kết hợp boxing, kickfit hay gym dành riêng cho nữ. Quan trọng nhất là chọn được nơi phù hợp với nhu cầu tập, thời gian sinh hoạt và ngân sách cá nhân để duy trì lâu dài, thay vì đăng ký xong rồi bỏ giữa chừng.
Top 7 phòng gym giá rẻ quận 3
Gym One
- Địa chỉ: 26A Lê Quý Đôn, Phường Võ Thị Sáu, Quận 3
- Giờ mở cửa: 06:00 - 22:00
Gym One là kiểu phòng gym rất quen thuộc với dân tập lâu năm ở quận 3, vì không gian vừa phải, máy móc đủ dùng và mức giá khá “dễ thở” so với mặt bằng chung khu vực trung tâm. Điểm cộng lớn nhất là bố trí máy khá hợp lý, không bị quá chật, nên dù giờ cao điểm vẫn có thể xoay vòng tập được.
Theo trải nghiệm thực tế của nhiều người từng tập tại đây, Gym One phù hợp nhất với người mới bắt đầu hoặc những ai tập theo giáo án cơ bản như tăng cơ, giảm mỡ, không quá cầu kỳ về dịch vụ. Huấn luyện viên không quá đông nhưng sẵn sàng hỗ trợ nếu bạn hỏi, nên cũng khá thân thiện cho người chưa có nhiều kinh nghiệm.
FIT CENTER Võ Văn Tần
- Địa chỉ: 370 Võ Văn Tần, Phường 5, Quận 3
- Giờ mở cửa: 06:00 - 22:00
Trong nhóm phòng gym giá rẻ quận 3, FIT CENTER được đánh giá khá cao nhờ không gian rộng hơn mặt bằng chung, đặc biệt là khu máy chạy bộ và xe đạp khá nhiều nên ít khi phải chờ máy, kể cả vào buổi tối.
Phòng này phù hợp với những người thiên về cardio, giảm cân, giữ dáng hoặc tập kết hợp giữa tạ nhẹ và máy. Không khí tập khá thoải mái, không quá áp lực như các phòng gym chuyên hình thể. Nếu bạn là dân văn phòng làm việc tại các văn phòng cho thuê gần đó muốn tập đều 3–4 buổi mỗi tuần để giữ sức khỏe thì FIT CENTER là lựa chọn khá ổn về lâu dài.
25 FIT Trương Định
- Địa chỉ: 105C Trương Định, Phường 6, Quận 3
- Giờ mở cửa: 06:00 - 22:00
25 FIT được nhiều người chọn vì vị trí khá dễ tìm, gần khu dân cư và không gian tương đối gọn gàng, sạch sẽ. Điểm đặc biệt là buổi sáng ở đây khá vắng, rất phù hợp cho những ai có thói quen dậy sớm tập trước giờ đi làm.
So với các phòng lớn, 25 FIT không quá nhiều máy, nhưng những thiết bị cơ bản như squat rack, bench press, máy kéo xô, máy đùi đều có đủ. Với mức giá trong nhóm phòng gym giá rẻ quận 3, đây là lựa chọn phù hợp cho người thích tập nhẹ nhàng, không thích không gian quá đông và ồn ào.
She Shape Space by SFIT BODIEs: GYM for Ladies
- Địa chỉ: 540/5 Cách Mạng Tháng Tám, Phường 11, Quận 3
- Giờ mở cửa: 06:00 - 22:00
She Shape Space là mô hình gym khá đặc biệt vì thiết kế riêng cho nữ, nên không gian, thiết bị và giáo trình đều tập trung vào các bài tập dáng người, giảm mỡ, săn chắc và cải thiện hình thể.
Nhiều chị em văn phòng chọn She Shape vì cảm giác thoải mái, không bị áp lực khi tập chung với nam, đồng thời được hướng dẫn kỹ hơn về tư thế và bài tập. Mức giá cao hơn gym truyền thống một chút, nhưng vẫn nằm trong nhóm phòng gym giá rẻ quận 3 nếu so với các studio fitness cao cấp.
WOWFIT - KICKFIT - STRETCHING CENTER
- Địa chỉ: 155A Nam Kỳ Khởi Nghĩa, Phường 6, Quận 3
- Giờ mở cửa: 06:00 - 21:00
WOWFIT không phải gym thuần tạ mà thiên về kickfit, boxing và stretching, phù hợp với những ai không thích tập máy nhưng muốn vận động mạnh, ra mồ hôi nhiều và giảm stress sau giờ làm.
Mô hình này rất hợp với dân văn phòng ngồi nhiều, ít vận động, vì các bài tập giúp cải thiện tim mạch, đốt mỡ nhanh và giảm căng thẳng khá rõ. Nếu bạn cảm thấy gym truyền thống hơi nhàm chán thì WOWFIT là một hướng đi khác khá thú vị trong nhóm phòng gym giá rẻ quận 3.
NUGYM Huỳnh Tịnh Của
- Địa chỉ: 33 - 35 Huỳnh Tịnh Của, Phường Võ Thị Sáu, Quận 3
- Giờ mở cửa: 05:00 - 22:00
NUGYM có lợi thế rất lớn là mở cửa từ rất sớm, nên những ai có thói quen tập trước giờ làm hoặc đi làm ca sáng sẽ rất tiện. Không gian không quá lớn nhưng đủ máy, đặc biệt là khu tạ tay và máy đẩy ngực khá đầy đủ.
Theo đánh giá thực tế, NUGYM có lượng người tập ổn định, không quá đông, nên khá dễ duy trì lịch tập lâu dài. Với mức giá thuộc nhóm phòng gym giá rẻ quận 3, đây là lựa chọn hợp lý cho người cần sự linh hoạt về thời gian.
Gym Club Cao Thắng
- Địa chỉ: 116 Cao Thắng, Phường 4, Quận 3
- Giờ mở cửa: 24/7
Điểm ăn tiền nhất của Gym Club Cao Thắng là mở cửa 24/7, rất hiếm trong khu vực trung tâm. Điều này cực kỳ phù hợp với những ai làm việc giờ giấc thất thường, tăng ca nhiều hoặc chỉ rảnh sau 22h.
Máy móc ở mức khá, không quá mới nhưng đủ dùng cho các bài tập cơ bản. Với những người coi gym là thói quen lâu dài, tập vào giờ ít người, không gian yên tĩnh thì Gym Club Cao Thắng là lựa chọn rất đáng cân nhắc trong danh sách phòng gym giá rẻ quận 3.
Kết luận
Tổng hợp lại, phòng gym giá rẻ quận 3 hiện nay khá đa dạng về mô hình và khung giờ hoạt động, từ gym truyền thống, gym dành riêng cho nữ cho đến các phòng tập 24/7, đủ để người đi làm và dân văn phòng dễ dàng lựa chọn theo nhu cầu và ngân sách cá nhân. Việc chọn đúng phòng phù hợp sẽ giúp duy trì thói quen tập luyện lâu dài, thay vì đăng ký theo cảm tính rồi bỏ dở giữa chừng.
Những thông tin trong bài được Kim Quang Group tổng hợp từ nhiều nguồn tham khảo và trải nghiệm thực tế của người dùng, mang tính chất cung cấp góc nhìn tổng quan để bạn dễ so sánh và lựa chọn phòng tập phù hợp nhất với lịch sinh hoạt của mình.
Cho thuê văn phòng quận 1 Kim Quang Group - Nguồn tổng hợp
Ăn thử 10 nhà hàng Michelin Sài Gòn có thực sự xứng đáng?
Sự xuất hiện của Michelin Guide tại Việt Nam đã tạo nên làn sóng quan tâm lớn trong giới ẩm thực, đặc biệt tại TP.HCM – nơi...
10 nhà hàng Nhật Bản Quận 1 đáng thử nhất 2026
Quận 1 không chỉ là trung tâm tài chính sôi động với hàng loạt cao ốc cho thuê văn phòng quận 1, mà còn...
